دعای رفع سردر به صورت سریع الاجابه در کتب ادعیه به شرح زیر آمده است:
آقای دکتر سردرد شدیدی از دوران بچگی دارم اون دوران معمولا تا ۳ روز هم طول میکشید همراه با حالت تهوع شدید و استفراغ.
سردرد های ناشی از مصرف بیش از حد دارو ها یا سردرد های برگشتی
· گوشتهای فراوریشده (مثل سوسیس، کالباس، سالامی، بیکن و غیره)، شکلات
اگر سردردها باعث شدهاند از فعالیتهای روزمره عقب بمانید.
دو عصب اکسیپیتال در ستون فقرات بالای گردن وجود دارد که از عضلههای جمجمه عبور میکند.
خانه سبک زندگی سلامت سلامت جسم سردرد چه موقع خطرناک و نگرانکننده است؟
در بیشتر موارد، این نوع سردرد را میتوان با مصرف کافئین، استراحت کردن و دریافت داروهای مسکن برطرف کرد.
سردرد میتواند سنگین، تیز، ضرباندار، مداوم، دورهای، خفیف یا شدید باشد.
سردرد های ناشی از ورزش کردن به دنبال فعالیت بدنی شدید ایجاد می شوند. این سردرد ها به طور ناگهانی هنگام ورزش کردن و یا بلافاصله پس از آن شروع شده و به سرعت شدت می یابند. فعالیت های مختلفی (از وزنه برداری یا دویدن گرفته تا رابطه جنسی و زور زدن در توالت) ممکن است منجر به بروز این سردرد ها شوند.
عوارض جانبی داروها: برای مثال مصرف درازمدت داروهای مسکن غیر تجویزی
مونوکسید کربن گازی بیبو و بیرنگ است که وقتی سوخت را در خودرو، اجاق گاز، کبابپز، شومینه، کوره و… میسوزانید، ایجاد میشود.
همچنین در روایات دیگر امام باقر (ع) شیعیان را به خواندن ذکر زیر در هنگام سردرد سفارش سردرد تنشی کردهاند:
در مقالههای علمی معتبری گفته شده است که ورزش منظم میتواند در برخی افراد از ایجاد سردردهای پریودی پیشگیری کند.